松本城是幾乎每個旅客來到松本絕不會錯過的景點。有著400年歷史的它是日本國寶之一，從外觀上來看，松本城只有五層樓，但其實裡面有一層隱藏樓層，所以它實際上有六層樓。

雖然松本城的建造目的是為了防禦外敵入侵，但它從未實際遭受攻擊，這也是為什麼松本城依舊保有原貌，與日本其他重建的城（如鼎鼎有名的大阪城）不同。

松本擁有許多文化與自然生態兼具的觀光景點，從松本市區搭乘ALPICO電車及巴士，不到兩小時就可抵達上高地。上高地是日本阿爾卑斯山脈裡最如詩如畫的山谷之一，絕對是旅客不會想錯過的必訪景點！

上高地的象徵景點–河童橋，後面即是日本阿爾卑斯山脈

閱讀更多關於上高地的資訊

2022年最新資訊: 上高地的完整旅遊攻略 (最佳旅遊季節、如何前往、園區開放時期、路線及其他行程事項)

拜訪溫泉小鎮

美原溫泉

淺間溫泉

白骨溫泉

拜訪舊開智學校

串遊咖啡廳

「水玉亂舞號（Polka-dot wild dance）」是其中一輛穿梭在松本市區的「Town Sneaker」周遊巴士之一。

 
如果你是草間彌生的粉絲，一定要去松本市美術館，今年美術館有兩個跟草間彌生有關的展覽。

草間彌生：靈魂的安放之處
展期：2022/4/21 – 2023/4/9

草間彌生：版畫的世界
展期：2022/7/23 – 2022/9/25
（*請至松本市美術館網站查看閉展日期）

草間彌生, 幻之華, 2002；從松本到未來, 2016

日本浮世繪博物館

日本浮世繪博物館擁有世界上最多的浮世繪收藏，這裡有超過十萬張浮世繪版畫及畫作，所有作品都是酒井家族的私人收藏，而酒井家族自江戶時代後期就一直是藝術贊助人。

博物館離市區有段距離，我們建議搭乘計程車或「Town Sneaker」周遊巴士（西路線）前往。

　

日本浮世繪博物館及在博物館內展出的幽默浮世繪木版畫

 

延伸閱讀：
探索世界上最大的浮世繪收藏 – 浮遊世界的畫

體驗日本文化

雖說行走在朝陽之地本身就是一種體驗文化，但有些文化不參加旅行團是無法體驗到的。如果你想更認識日本傳統文化，可以到松本暢快體驗的網站看看，他們開了許多文化旅行團，也有舉辦不少文化活動，以下是我們推薦的行程。

日本武士體驗及角色扮演

不用害羞！我們知道有些讀者有著變成忍者或日本武士的夢想 🙂 。這項活動除了可以穿得像日本武士一樣，活動人員還會教你一些劍術技巧。

製作日本糖果簡單又好玩，非常推薦給帶小孩出來旅遊的旅客！

參加當地節慶

參加當地節慶活動，其中一個好處就是跳脫一般的觀光行程。松本每年都有許多慶典及活動，以下是當地節慶一覽表。

 

日期　　　　 節慶
1月初　　　　松本飴市(糖果市集)
1月21-23日　  松本城冰雕節
4月8-15日　　松本城「夜櫻會」
5月28-29日　 松本手工藝品博覽會
7月30日　　   松本城太鼓祭
8月6日　　     松本Bon-Bon夏日祭典
8月13日　   　小澤征爾松本音樂祭
10月8日　   　松明祭

松本當地美食

• 投汁蕎麥麵： 用吃涮涮鍋的方式，品嘗蕎麥麵。只有在松本及附近的城市才用這種特殊的吃法。
• 信州牛： 信州牛（或信州牛肉）是蘋果和牛信州牛的簡寫，是長野當地牛肉品牌，這些牛隻的飼料為蘋果泥、大豆泥及酒糟，其中酒糟是長野食品產業所產生的副產品，這些食品產業的主產品為蘋果汁、豆腐、味噌及清酒等。
• 松本精釀啤酒： 松本啤酒廠於2016年正式營業，使用來自日本阿爾卑斯山脈及美原高原的山泉水，加入當地啤酒花釀造各種啤酒，你一定可以在這裡找到你最喜歡的啤酒！
• 山賊燒： 山賊燒是一種炸雞，以醬油及蒜末做成的特殊醬料醃製而成。
• 生馬肉： 生馬肉是生的馬肉，通常跟切片的洋蔥、蒜末、山葵和醬油一起食用。
• 信州鮭魚： 信州鮭魚是長野縣產鮭魚的品牌名稱，產地僅於長野，且在淡水中養殖。你一定會愛上它在你口中融化的味道及口感，我們非常推薦生吃或煙燻料理。
• 昆蟲： 對！你沒有看錯，長野當地人吃可食用的昆蟲，料理方式是在醬油及料理酒中墩煮，當地人最喜歡吃的昆蟲是蜜蜂/黃蜂幼蟲和蚱蜢，你可以在當地的超市中買到這些食材。

拜訪松本的最佳季節

春季的松本（四月 – 五月初）

被盛開的粉色櫻花圍繞的松本城

夏季的松本（五月中 – 九月）

我們喜歡夏季的松本是因為它相對宜人的熱度及乾燥的天氣，不像日本其他地方炎熱又潮濕，而且這時的山區就像天堂，到處充滿茂盛的綠色植被、多彩的花朵及夏日微風，這也是為什麼長野有許多避暑山莊的原因。

 

 

上高地是松本當地避暑的最佳去處

秋季的松本（十月 – 十一月）

松本的秋季非常美麗及迷人，此時是在城市漫步的絕佳季節。在山區賞秋葉的最佳時間是九月底到十一月初，在市區欣賞秋色的最佳時期則約在十一月中旬。

　

鄰近松本城的四柱神社秋景

冬季的松本（十二月 – 三月）

此時是泡溫泉的最佳季節！跟歐洲國家相比，松本冬季的晴天天數多。天氣好的時候，天空會藍到讓你想出門做些什麼。比如在城市裡散步，或是到山上滑雪、穿雪鞋在雪中漫步等體驗雪上活動！

 

 松本下雪的天數很少，一旦下雪，整個城市會搖身變成雪地仙境！

冬天前往上高地的唯一方式是穿雪鞋步行！

 

延伸閱讀：
上高地的冬季雪地健走

松本住宿

松本有非常多住宿選擇，從商業旅館到豪華的日式傳統旅店，應有盡有，以下是我們推薦的三種不同類型的旅店。

美原溫泉-翔峰飯店

這是一家位於美原溫泉小鎮中的豪華日式旅館。這裡每間客房都能欣賞到日本阿爾卑斯山脈的全景景緻。

 

 

這裡有許多類型的房間可選，除了日式榻榻米房，還有帶床舖及私人溫泉池的西式房型。

（*可從松本車站搭乘免費接駁車）

 

選擇日式旅館的好處之一是可以享受道地的日式晚餐。這一餐會供應會席料理，用餐時會有仲居（穿著和服的女服務生）為你上一道道餐點。

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預約Buena Vista飯店 >

ALPICO PLAZA 飯店是標準的城市旅館，價格合理且地理位置優越，這家飯店就在巴士總站旁，松本車站的對街上。

預約ALPICO PLAZA 飯店 >

09:00   參觀松本城
10:30   日本武士角色扮演體驗活動
13:00   在中町或繩手通附近享用午餐
15:00   參觀松本市美術館
17:30   回到飯店休息
18:00   在日式旅館享用會席料理
21:00   泡個溫泉睡個好覺！

第一天（*假設你前一晚已在松本）
09:30   前往上高地
15:15   前往白骨溫泉
18:30   返回松本
19:00   在松本 Tsunagu橫丁內的居酒屋享用晚餐

第二天
09:00   參觀松本城
10:30   日本武士角色扮演體驗活動
13:00   在中町或繩手通附近享用午餐及購物
15:00   參觀松本市美術館
17:30   回到飯店休息
20:30   在松本眾多酒吧中選一間品嚐好酒

查看松本及附近地區的巴士優惠套票 >

松本市連接各大城市，旅客可搭乘電車及巴士抵達。

查看前往松本的巴士時刻表 >

如果你有日本鐵路通票（所有地區或JR東日本鐵路周遊券（長野、新潟地區）），你可以搭乘JR梓號前往松本，全程需約2小時40分鐘（單程票為6,620日圓）。

但如果你沒有日本鐵路通票，或是想為其他旅遊體驗節省預算，你也可以搭乘ALPICO高速巴士。從新宿高速巴士總站出發前往松本，全程約3小時20分鐘，巴士票價從 4,100到 4,500 日元不等。

查看從新宿前往松本的巴士時刻表 >
線上訂購新宿—松本巴士票 >

你可以搭乘JR信濃號列車從名古屋前往松本，全程約2小時（6,140日圓）。或者搭乘ALPICO高速巴士，全程約需3小時45分鐘，但車票比電車便宜（3,400 ~ 4,800日圓）。

查看從名古屋前往松本的巴士時刻表 >
線上訂購名古屋—松本巴士票 >

搭乘新幹線轉乘特快電車從大阪前往松本需約4小時，單程票價大約為10,800日圓。你也可以選擇搭乘只需4,500 – 7,300日圓的高速巴士，票價取決於旅行日期及提前訂票的時間有所浮動。

另外，這條路線有一班夜班巴士，建議不想浪費時間在交通上或只想把預算省下來用在其他旅遊開銷的旅客可多加利用這班車。

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線上訂購大阪—松本巴士票 >

你可以搭乘JR篠之井線（票價1,170日圓，車程1小時15分鐘），或搭乘ALPICO巴士（票價1,600日圓，車程1小時15分鐘）從長野車站到松本車站，但要注意的是這班巴士只在週間行駛。

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(不需事前訂票)

很多旅客會從高山前往松本，或從松本前往高山，所以ALPICO及濃飛巴士每日都有4班車往返於兩城之間。（票價3,500日圓，2小時30分鐘）。

查看從高山前往松本的巴士時刻表 >
（不需事前訂票）

松本有很多景點，如松本城、舊開智學校、繩手通/中町通及松本市美術館都在步行可到的範圍內，但你也可以使用免費的租賃腳踏車，或搭乘城市觀光周遊巴士「Town Sneaker」。

溫泉小鎮如淺間溫泉和美原溫泉都可以搭乘ALPICO的巴士抵達。你可在JR松本車站附近的巴士總站上車，只需20分鐘即可抵達這兩個溫泉小鎮。

位於山區的上高地及白骨溫泉離市區比較遠，需從松本車站搭乘上高地線電車，前往新島島站後轉乘巴士。
最後，如果你考慮前往上高地、松本和附近的其他旅遊景點，也可參考下列優惠的巴士套票喔！

上高地‧乘鞍‧松本2天乘車券 >
信州‧飛驒阿爾卑斯廣域4天周遊券 >
阿爾卑斯山橫斷路線票 >