為何八方池是白馬的必訪之地？ 

海拔2,060公尺的八方池（Happo-ike），是日本最著名的『鏡湖』之一。風平浪靜的日子裡，池水能倒映出壯觀的白馬三山──白馬岳、白馬鑓岳、杓子岳，景色令人難忘。憑藉如詩的景觀與便利的交通，使其成為日本阿爾卑斯山中最受歡迎的健行路線之一。

八方池的最佳旅遊時間

八方池通常在6月下旬開放至10月中旬，屆時「八方阿爾卑斯線纜車」（包含纜車和滑雪纜車）會正常營運。由於步道起點位於最高處的纜車站，因此在纜車停駛的期間，除非是經驗豐富的登山客，否則無法健行至八方池。

各時節的風景亮點：

白馬八方池健行路線

步道概覽

• 距離：往返 3.3 公里
• 爬升高度：約230公尺
• 所需時間：上山約1.5–2小時，下山約1小時

如前所述，起點位於Grat Quad纜車頂端的“八方池山莊”。請搭乘八方阿爾卑斯線纜車前往，其中包括亞當纜車（Gondola Adam）和兩條滑雪用簡易型纜車（Alpen Quad、Grad Quad），約20～25分鐘可抵達海拔約1,830公尺處。

從頂站出發，沿稜線延伸的風景健行路線，約1.5公里，海拔上升僅230公尺左右。全程來回約2.5小時，對健行初學者或家庭遊客來說是相當親民的選擇。

即使這條步道對平時不運動的人而言稍微有點挑戰，但經常會看到精力充沛的小學生跑在大人前頭。也能看到許多六七十歲的長者，以自己的步調，享受健行樂趣。

在健行八方池之前

• 購買纜車時可索取簡單的步道地圖，路線明確，跟著其他登山客走即可。（點此查看健行地圖）
• 務必事先確認纜車的營運時間，會根據季節略有調整。
• 出發前務必查看天氣預報。整段步道幾乎無遮蔽物，無法躲風避雨。
• 即使夏季，高海拔地區的氣溫也可能降至攝氏個位數，請務必攜帶保暖衣物以備不時之需。
• 步道上有兩處簡易洗手間：一處位於八方池山莊，另一處在步道途中。
• 請勿攜帶手提包和高跟鞋——不要被社群媒體上穿著洋裝在湖邊擺拍的KOL誤導。請穿著適合登山健行的服裝。
• 纜車售票處、八方巴士總站和白馬車站皆設有投幣式置物櫃。
  
  

出發前往八方池

健行從八方池山莊出發，位於最高吊椅式纜車站的前方。路線結合岩石山徑和木棧道。開始健行不久後，小徑會分成兩條路線：

• 左側：主要為木棧道，較為輕鬆平穩。
• 右側：較多岩石且崎嶇，需要多留意腳步。

左圖：八方池山莊
右圖：紀念品店和霜淇淋

兩條路線將在步道上方匯合，因此可依自身狀況選擇。（點此查看健行地圖）

沿著步道，你會經過石堆（路標堆石）、夏季盛開的高山花卉，以及幾個視野遼闊的觀景點。當接近八方池時，整個山稜線逐漸開闊，壯麗的北阿爾卑斯山令人嘆為觀止。

這個石堆看起來搞笑又可愛！

從6月下旬到7月中旬，步道沿路仍可見些許殘雪。

八方尾根位於日本北阿爾卑斯山的北端。從這裡延伸出八條山脊，這也是「八方尾根」（意為「八方之脊」）這個名字的由來（八方＝八個方向，尾根＝山脊）。根據官方說法，從這條路線可以看見“日本百名山”中的11座。在天氣特別晴朗時，甚至可以從1號石堆處看到富士山。

隨著海拔上升，高樹漸少，低頭觀察地面時，會發現小巧可愛的高山植物藏身岩縫之中，它們很容易被忽略，但值得駐足欣賞。

最後，經過一小段下坡後，您將抵達寧靜的八方池。

即使抵達時多雲，也別急著離開。稍等片刻，雲霧可能會飄散，您將能一睹美麗的藍天和山峰。事實上，下面兩張照片相隔不過5分鐘！ 

即使無法幸運地捕捉到山峰完美倒映在水中的景色，雲霧繚繞下的山景也如夢似幻，彷彿置身仙境。站在這片景象前，令人感到渺小，卻又與大自然深深相連。

如果您打算在八方池周圍休息片刻，請務必做好防風準備。即使看似風平浪靜，防風衣物是必不可少的。

在湖泊附近有座小巧的石祠，這反映了日本傳統的神道信仰。在日本，許多人相信神明（日語稱為 kami）──神或靈魂──存在於自然界萬物之中：山川、森林，甚至海洋。

因此，在山頂和風景絕佳處常可看到這樣的小神社。這些樸實的石造結構，靜靜地提醒人們，自然與日本文化之間有著深刻的精神連結。

如何前往八方池

目前沒有直達八方纜車站的巴士或電車，因此您需要先抵達白馬村，到白馬八方巴士總站或JR白馬站，再從那裡搭乘計程車即可抵達纜車站。

以下分成兩部分說明：

1. 從主要城市前往白馬
2. 從白馬村前往八方纜車站

從主要城市前往白馬

無論您選擇哪種交通方式，最終都要抵達白馬八方巴士總站或JR白馬站。

左圖：八方巴士總站
右圖：JR 白馬車站 

從長野前往白馬

從長野車站搭乘長野⇔白馬的巴士。該路線會停靠八方巴士總站與JR白馬站。

從松本前往白馬

• 方案1：從松本站搭乘JR大糸線。在JR信濃大町站轉乘開往南小谷的列車，然後在白馬站下車。
• 方案2：搭乘特急梓號列車直達白馬站。此種方式更方便，但僅限特定日期。

從東京前往白馬

• 方案1：從新宿高速巴士總站搭乘新宿⇔白馬高速巴士前往八方巴士總站或白馬站。最經濟實惠，轉乘次數最少的選擇。
• 方案2：搭乘新幹線至「長野站」，然後轉乘長野⇔白馬巴士。這是最快但費用較高的路線。
• 方案3：搭乘特急梓號列車從新宿站直達白馬站，注意此列車班次有限，僅於特定季節行駛。

從白馬前往八方纜車站

最簡單方便的方式是從巴士總站或車站搭計程車前往。白馬站前都有排班計程車，可直接上車。如果您是小團體旅行，這是最划算的選擇。從車站到八方纜車站的單程車費約1,500日圓。雖然有接駁巴士，但是班次不多，可能無法配合您的行程。

你也可以從八方巴士總站搭乘計程車，雖然總站前通常沒有計程車排班，不過設有免費的叫車電話。只需拿起話筒，告訴接線員姓名、人數、電話旁的編號和目的地。接線員會派車前來接送，他們習慣協助外國旅客，也會簡單的英語，不用擔心。

另外，八方巴士總站更接近纜車站，計程車資會稍微便宜一點。

八方池是一處小型高山湖泊，其魅力遠超乎您的想像。瑰麗景色、四季變化的風光，以及便捷的交通。無論夏季綠意盎然還是秋季楓紅層層，都是體驗阿爾卑斯山魅力的絕佳方式，而且無需艱苦攀登高峰。如果你正計畫前往白馬，千萬不要錯過這綠意時光，肯定讓您驚嘆不已。

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