现今，因为交通工具的变迁，中山道已转型成铁路、现代道路、高速公路。

然而，还是有些路段维持原来的风貌。其中，保存最完整且最有名的就是木曾谷的妻笼宿和马笼宿。如果你想要更贴切地窥探日本武士、日本公主和权贵们的生活足迹，来中山道就对了！

妻笼(左)和马笼(右)的风景画

在妻笼穿越时空

一早我们就从松本车站坐电车出发，之后在南木曾车站转乘往「妻笼」开的巴士。

只要你到妻笼宿，一下车便会有坐时光机回到古代的感觉。
妻笼宿是日本保存最完整的宿场之一。整个宿场氛围散发着令人惊艳的江户时代的气息，不管在哪里，你都能感觉转个弯就会和日本武士擦身而过。

如果你想要体验日本真正的老时光，那你就一定要来妻笼宿。它的价值来自历史的根源和真实的朴实，或许还更胜京都。妻笼的住民还发起「不卖・不租・不破坏」的意识，致使当地的建筑风貌和景观保存完整。

这里最具魅力的地方莫过于街道的视觉景观了(尤其是寺岛路段)。古老的木造屋和商店一字排开，周围的风景和端景的山景更是营造如诗如画的气氛。

你可以在妻笼发现很多有趣的观光景点，如曾经是达官贵人住宿专用的妻笼本阵、据说有1500年历史的德光寺、还有妻笼城遗址，虽然妻笼城不像松本城那样幸运地被保存，但从遗址所在的山丘上，绝对是一个俯瞰妻笼绝佳的视觉制高点。

妻笼宿里有几间餐厅和卖小吃的小店铺，像是当地可爱圆圆的五平饼，烧烤后涂上核桃味噌酱汁，咸咸甜甜的好滋味！还有核桃口味的冰淇淋、来长野必吃的荞麦面等。

历史悠久的中山道

这条路全长约8公里，途中会经过农田和水稻田、瀑布、乱石堆、上坡、森林等。请记得穿舒适好走的鞋子、或是登山鞋也OK。

沿着路走，一路上不只有路标，还不时有熊出没的告示牌，所以也建议你随身带个熊铃，确保安全。

在路程的中点会有一间茶屋，你可以在那里喝茶和享用日本点心。如果你累了，可以在那里好好休息、补充体力。这点很重要，因为接下来我们要向路程的最高点前进，海拔为801米。

如果你过了马笼顶上的最高点，那么之后都是下坡，走起来也会变得比较轻松。

抵达美丽的马笼

经过2个多小时的努力，我们终于抵达马笼！
在还没进入马笼前，有一个很棒的观景平台可以俯瞰整个森林跟山区。

在你进入马笼宿后，你会发现这宿场和妻笼宿有种对比的感觉。那就是妻笼宿比较古色古香、马笼宿比较有现代感，比较带有观光地的感觉。马笼宿那里有马龙胁本阵，现被改成史料馆，附近也有许多商店和餐厅。

我们走了很~久，所以超・级・饿！所以我们立马抓了第一个看到、第一个闻到且闻起来超~香、看起来像是蛋糕球的小吃。里面包了甜红豆酱、卡士达酱、甜核桃酱。饿了，也真的什么都好吃！

之后我们逛遍了所有商店，我们脚也酸了，决定搭巴士到中津川(离马笼宿最近的车站)再转车回松本，结束我们今天的行程。